মানুষ বিভিন্ন বন্ধনকে কেন্দ্র করে বেড়ে উঠে । সেই বাবা- মায়ের আশ্রয়ে থাকা শিশুটি যখন বড় হয় তখন অনেক কিছু বুঝতে শেখে । পারিপার্শ্বিক পরিবেশ ও পাশে থাকা মানুষের সাথে তার উঠা বসা,সম্পর্ক হয় । এটা ছাড়াও মানুষের আরও দুইটি জীবন থাকে তার মধ্যে একটি হল বিবাহিত জীবন ও অন্যটি অবিবাহিত জীবন বা সিঙ্গেল জীবন । আজকে আমরা দেখবো সিঙ্গেল থাকার উপকারিতা সমূহ। আসুন জেনে নেই কি সেই উপকারিতা।
১. নিজের খেয়াল রাখা: আপনি যদি সিঙ্গেল থাকেন তাহলে আপনি নিজেকে নিজের মত করে খেয়াল রাখতে পারবেন । অবশ্য বিবাহিত জীবনে সঙ্গী আপনার খেয়াল রাখে তথাপি ব্যস্ততা বা ক্লান্তিবোধ থাকা সত্ত্বেও সঙ্গীর সাথে দেখা করতে হয় আপনাকে । কিন্তু সিঙ্গেল থাকলে আপনি এই সমস্যা থেকে দূরে থাকতে পারবেন।
২. মানসিক চাপ কম: বিবাহিত জীবনে প্রবেশ করলে আপনার অতিরিক্ত একটা চাপ মাথায় চেপে বসে । কারণ তখন আপনি দায়িত্বের কথা চিন্তা করবেন। এই চাপ নিয়ে আপনাকে সারাটা দিন বা রাত কাটাতে হয় । কখনো কখনো দুঃশ্চিন্তায়ও ভোগেন। তাই এটা থাকলে এই চাপ থেকে দূরে থাকতে পারবেন।
৩. ঘুম ভালো হয় : ঘুম ভালো হওয়ার কারণের মধ্যে একটি হল মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা। আপনি যতই দুঃশ্চিন্তায় থাকুন আপনার ঘুম ভালো হবে না। দায়িত্ব যখন বেড়ে যায় তখন ঘুমের কথা কেউ ভাবে না । তাই আপনি সিঙ্গেল থাকলে আপনি ভালো মত ঘুমাতে পারবেন । এক্ষেত্রে আপনার মেজাজ ও স্বাস্থ্য দু'টোই ভালো থাকবে ।
৪. আনন্দিত থাকা: সিঙ্গেল থাকা মানুষেরা নিজেদের মত করে থাকে । এতে অন্যের হস্তক্ষেপ থাকে না । গবেষণায় দেখা গেছে,যারা অবিবাহিত তারা বিবাহিতদের থেকে অনেক গুন বেশি সুখী এবং আনন্দে থাকেন ।
৫. রুটিন নিজের মত রাখা: সিঙ্গেল থাকলে আপনি নিজের ইচ্ছে মত যখন ইচ্ছে আপনি আপনার কাজ করতে পারবেন । তখন দেখার মত ,বলার মত কেউ থাকবেনা। বিবাহিত জীবনের মত রুল মেইনটেইন থাকে না ।