দিনে কতটুকু লবণ খাবেন ?
লবণ একটি দৈনন্দিন খাবারের অন্যতম অপরিহার্য খাদ্য উপাদান। এই লবণ ছাড়া আমাদের একটা দিনও চলে না । তাই…
লবণ একটি দৈনন্দিন খাবারের অন্যতম অপরিহার্য খাদ্য উপাদান। এই লবণ ছাড়া আমাদের একটা দিনও চলে না । তাই…
ঘুম আল্লাহ তায়ালার অশেষ নিয়ামতের একটি ।ঘুম আমাদের শরীর ও মস্তিষ্কের জন্য অপরিহার্য। সারাদিনের কর্…
চা একটা পরিচিত শব্দ । এর সাথে আমরা বড় ছোট যারা আছি সবাই পরিচিত । সকালে ঘুম ভাঙানো থেকে শুরু করে বি…
কোল্ড ড্রিংকস কে না চেনে ? বন্ধুরা কয়েকজন একসাথে থাকলে পান করা হয় । আর বিয়ে বাড়িতে ভোজের পর তা ন…
মুখ থেকে দুর্গন্ধ বের হচ্ছে ? প্রাণখুলে হাসতে পারছেন না । বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিতে পারছেন না ? লজ্জা…
ব্যায়াম শরীর ও মনের জন্য যে কতটা উপকারী তা বলার মত নয় । আপনি যে ব্যায়ামই করেন না কেন তা আপনার শর…
পান খাওয়া একটা অতি পরিচিত একটি বিষয় । অনেক লোক আছেন যারা এই পান পাতাটিকে খেয়ে থাকেন । ধূমপান কর…