বর্ণ মুখের একটি ত্বকের সমস্যা। এটা ছেলে ও মেয়েদের উভয় ক্ষেত্রেই দেখা যায়। তবে মেয়েদের ক্ষেত্রেই বেশি দেখা যায়। আপনার ব্রণ নিয়ে আপনি খুব চিন্তিত ? নিজের প্রতি খুব বিরক্ত ? যাইহোক যে কোন রোগের চিকিৎসার আগে তার কারণ জানতে চাওয়া হয় তার পরেই তো সমাধান করতে হয় । তাই আজকে আমি ব্রণের কারণ নিয়ে আলোচনা করব । পরবর্তী পর্বে তার চিকিৎসা ও করণীয় নিয়ে আলোচনা করব। তো আসুন জেনে নেয়া যাক।
১.ফাস্টফুড বা জাঙ্ক ফুড:অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড পিজ্জা, বার্গার , সিঙাড়া, এককথায় তেলে ভাজা খাবার, মিষ্টি, কোল্ড ড্রিংকস যত খাবেন ততই ব্রণ দেখা দেবে ।
২.অতিরিক্ত চাপ: মাথায় অতিরিক্ত চাপ প্রয়োজনে ব্রণ গঠন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কোনও অসুস্থ ব্যক্তি মাথা থেকে অতিরিক্ত চাপ উঠালে ব্রণ উঠতে পারে। অন্যদিকে টেনশন থেকেও হয় ব্রণ আবার অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণের জন্য দায়ী।
৩.স্ক্রেচিং বা মারামারি: কখনোই ত্বক স্ক্রেচ করা উচিত নয়, কারণ এটি ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এবং ব্রণের উদ্ভব করতে পারে। যখন আপনি কাটছাট বা মারামারি করছেন তখন সতর্ক থাকুন যেন ত্বক ক্ষতি হয় না।
৪.ত্বকের সংক্রমণ: ক্ষতির জন্য আক্রমণযোগ্য ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস বা ফঙ্গাসের আক্রমণ ব্রণ উৎপাদন করতে পারে। এই প্রকার ব্রণ সাধারণত সংক্রমণের ফলে হয়।
৫.অপর্যাপ্ত ঘুম: কম ঘুম ব্রণের জন্য দায়ী।
৬. অতিরিক্ত ঘাম : অতিরিক্ত ঘাম থেকেও অনেকের ব্রণ হয়। তাই যাঁরা নিয়মিত কাজে ব্যস্ত থাকেন আবার প্রচন্ড পরিমানে ঘামান তার ঐ ঘামমুক্ত না হলে ব্রণের হামলার শিকার হবেন ।
৭. মেকআপ : অতিরিক্ত মেকআপ ত্বকের জন্য ক্ষতিকর এতে ব্রণের শিকার হবেন । সালফেটস, প্যারাবেন্স সমৃদ্ধ মেকআপ ক্ষতিকর।