বাংলাদেশ ষড়ঋতুর দেশ। এই ছয়টি ঝতুকে ঘিরেই মানুষের বসবাস। যত ফল ,সবজি যা দেখা যায় তারমধ্যে গ্রীষ্মকালীন ও শীতকালীন সবজিই বেশী দেখা যায় । শীতকালীন সবজির মধ্যে রয়েছে ফুলকপি, বাঁধাকপি,আলু, ডাটা, সীম । তো আজকে যে সবজি নিয়ে আলোচনা করব তা হল ফুলকপি। ফুলকপির ভাজি হউক বা তরকারি যেটাই বলি না কেন খুবই মজাদার। আর এ কারণে অনেকেই আছেন যারা বেশি পছন্দ করেন । কিন্তু জানেন কি ফুলকপি বেশি খেলে আপনি সমস্যায় পড়তে পারেন ? তহলে চলুন জেনে নিই কি কি সমস্যায় পরতে পারেন।
১. গ্যাস: আমাদের অনেকেরই গ্যাসের সমস্যা করে । আবার ফুলকপি খেলে সেই গ্যাসের সমস্যা দেখা দেয় । তবে রান্নার আগে ভাপিয়ে নিয়ে রান্না করলে সমস্যা কম হবে ।
২. ক্ষুধা কম হওয়া : আপনি যদি ফুলকপি খান তাহলে আপনার খিদে কমে লাগবে ।
৩. কিডনীর সমস্যা: যারা অতিরিক্ত ফুলকপি খান তাদের কিডনীতে প্রভাব পড়ার আশঙ্কা থাকে। তাই কম খান ।