ছোট শিশু থেকে শুরু করে এমন অনেক মানুষ আছে যাদের শরীরে ছুলি দেখা যায় । একে এক এক নামে ডাকা হয় । ছুলি ,ছইদ,ছৌদ,ছলম ইত্যাদি নামে ডাকা হয় । সমস্যাটি মূলত দেখা যায় মুখ, হাত,ঘাড়,পিঠ ইত্যাদি জায়গায় ।
কেন হয় : প্রধান কারণ হচ্ছে ছত্রাক আক্রমণ।
কখন হয় : কখন হয় তার কিছু কারণ রয়েছে তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য:-
১. গ্রীষ্মকালীন আবহাওয়া: গ্রীষ্মকালে গরম আবহাওয়ায় ছুলির আক্রমণ হতে দেখা যায় ।
২. ট্যাবলেট: এখানে ট্যাবলেট মূলত স্টেরয়েড ট্যাবলেটকে বুঝানো হয়েছে। আপনি যদি অনেক দিন যাবৎ সেবন করেন তাহলে আপনার ছুলি হবে ।
মুক্তির উপায়: নিচে কিছু ঘরোয়া উপায় নিয়ে আলোচনা করা হল :
১. টক দই: দই স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে তা আমরা সকলেই জানি । টক দইয়ে থাকা ল্যাক্টিক অ্যাসিড ছুলি দূর করতে কার্যকরী ভূমিকা রাখে। দিনে ৩-৪ বার কিছু টক দই নিয়ে কটন বারের সাহায্যে আক্রান্ত স্থানে লাগান । তারপর ১৫-২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
২. টমেটোর রস: ছুলির দাগ কমাতে টমেটোর রস ব্যবহার করুন । টমেটোতে থাকা ভিটামিন সি ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ছুলি নিরাময়ের জন্য এক বিশেষ উপাদান । একটি টমেটোর কাটা অংশ নিন । তারপর আক্রান্ত স্থানে আলতোভাবে মালিশ করুন । অবশ্যই ১৫-২০ মিনিট যাবৎ করতে হবে । তারপর ধুয়ে ফেলুন।প্রতিদিন দুইবার করে দুই সপ্তাহ পর্যন্ত করতে হবে।
৩. লেবুর রস: ছুলি কমাতে লেবুর রস বেশ সহায়ক। লেবুতে থাকা বর্ধিত উপাদান ছুলি ,ত্বকের গায়ে দাগ দূর করতে সহায়তা করে।
৪. পেঁয়াজ: ছুলি নিরাময়ে পেঁয়াজের ভূমিকা অনস্বীকার্য। একটি পেঁয়াজকে কেটে নিয়ে একটা অংশ ছুলির দাগে ম্যাসাজ করুন। এটি দিনে দুইবার করুন । পেঁয়াজে থাকা এক্সফলিয়েটিভ উপাদান ছুলি নিরাময়ে বেশ সহায়ক।