নিম ঔষধি গাছ হিসেবে সবচেয়ে পরিচিত। এর ঔষধি গুণাগুণের জন্য এটা ঔষধি গাছ হিসেবে বিখ্যাত। নিমের কোনটাকে আপনি বাদ দিবেন ? পাতা,বাকল,ডাল,বীজ সবই উপকারী । নিম গাছের একটা না একটা অংশ কাজে লাগবেই ।
নিমের মধ্যে অনেক রোগের প্রতিষেধক রয়েছে। ছোট একটা বিষয়ই ধরি দাঁতের দুর্গন্ধ এড়াতে নিমের কার্যকারিতা অনেক । তবে আজকে এটা নিয়েই আলোচনা করছি । আমরা সকলেইতো দাঁত ব্রাশ করি ,তাই না ? কিন্তু কয় জনে নিমের ডাল ব্যবহার করি ? আপনি কি জানেন এই ছোট্ট একটা বিষয় আপনার কতটা উপকার বয়ে আনতে পারে । তাহলে চলুন জেনে নিই।
১. মুখের দুর্গন্ধ কমে: আপনি কোথাও মন খুলে কথা বলতে পারেন না ? আপনি থাকলে অনেকেই বিরক্ত হয় ? নিজের কাছে খুবই খারাপ লাগে ? নো চিন্তা। নিমের ডাল দিয়ে ভালো করে দাঁত ব্রাশ করুন । প্রতিদিন রাতে খাওয়ার পর দাঁত ব্রাশ করার অভ্যাস করুন। আর সেই সাথে নিমের ডাল দিয়ে ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
২. ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা : নিমের ডাল মুখের জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম,তা দূর করে। এটি ব্যাকটেরিয়া দূর করতে অধিকতর সাহায্য করে। নিমের দাঁতনের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য দাঁত ও মাড়ি ভালো রাখে । এ ছাড়াও নিমের ডাল আলসার রোধ করতে পারে।
৩.মাড়ি শক্তিশালী : নিমের ডাল দাঁতের ব্যথা কমায়, দাঁত পরিষ্কার করে, মাড়ির ফোলাভাব কমাতে পারে, মাড়ি শক্তিশালী করে,। এ ছাড়া মাড়ি দিয়ে রক্তপড়া, মুখে দুর্গন্ধ বা পাইরিয়ার সমস্যারও সমাধান পেতে পারেন । নিমের দাঁতন দাঁতের গোড়া মজবুত করতে ও মাড়ি থেকে রক্তপাত হওয়া কমাতে বেশ কার্যকর।