পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা শরীরের প্রতি খেয়াল রাখার একটা অংশ। পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা প্রতিটা মানুষের অবশ্য কর্তব্য । কেননা এর দ্বারা একটা মানুষের স্বভাব কিছুটা ইঙ্গিত করা যায় । কিন্তু আপনি পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা দ্বারা কোন মানুষকে justify করতে পারবেন না , সম্ভব না ।
এমন অনেক মানুষ আছেন যারা নিজেদের শরীরের কোন খেয়ালই নেন না । এখন তাদের অবস্থা কি তা কিন্তু আমরা বুঝি । আবার দেখেন অনেক মানুষ আছেন যারা নিজেদের শরীরের খুবই যত্ন নেন । নোংরা তাদের অপছন্দ।
হ্যা , পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার জন্য আপনি সাবানকে ব্যবহার করছেন । হ্যা করুন সমস্যা নেই। অনেকেই কিন্তু আবার সাবানকে এমন ভাবে ব্যবহার করেন যেন সাবানটা এখনই ক্ষয় হয়ে পড়ে যাবে । আর তারা বোধ হয় আর কোন দিন শরীরের সাবান ব্যবহার করবেন না । তাদের সাবান ব্যবহারের নমুনা দেখলে তাই মনে হয় ।
যারা অতিমাত্রায় সাবান ব্যবহার করছেন তারা আজ থেকে তা বন্ধ করুন । আপনারা কি জানেন অতিরিক্ত সাবান ব্যবহারে আপনার শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ নষ্ট হয়ে যেতে পারে । তাও আবার ক্যান্সার পর্যন্ত দেখা দিতে পারে । আর সে অংশটি হল আপনার মহামূল্যবান সম্পদ লিভার ।
আর আপনারা সবাই জানেন লিভার ক্যান্সারের ভয়াবহতা । তাই আজই বন্ধ করুন অতিরিক্ত সাবান ব্যবহার । শরীর পরিষ্কার থাকলে মনটাও কিন্তু ভাল লাগে । কিন্তু তাই বলে তো এতটা না ।
গবেষণা বলছে ,সাবানে কিংবা শ্যাম্পুতে থাকা ট্রাইক্লোস্যান লিভারে থাকা অ্যান্ড্রোস্টেন রিসেপটরগুলোকে নষ্ট করে দেয় । এই রিসেপটরগুলো আসলে এক ধরণের প্রোটিন যা শরীরে ফরেন পার্টিকাল দূর করতে সাহায্য করে।
ফলাফল স্বরূপ লিভারকোষ গুলোর অনিয়মিত বিভাজন শুরু হয়ে কোষগুলো ফাইব্রোটিক হয়ে পড়ে। আর এতেই লিভারে লাগাতার অর্থাৎ একের পর এক ফাইব্রোসিস টিউমার তৈরি করে যা খুবই চিন্তার বিষয়।
শ্যাম্পু, সাবান, টুথপেস্টের মত নিত্যপ্রয়োজনীয় যে সামগ্রী আমরা ব্যবহার করি তাতে ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী হিসাবে ট্রাইক্লোস্যানের ব্যবহার সর্বাধিক। তাই আজই সতর্ক থাকুন। এটাকে অবহেলা নয়।
কেননা medical science যত উন্নত হচ্ছে তাতে কিন্তু আমরা অনেক কিছুই জানতে পারছি । তবে আমি বলব প্রয়োজনের অধিক সাবান ব্যবহার না করাই ভাল ।