শীতকাল বাংলাদেশের ছয় ঋতুর একটি । কুয়াশার চাদরে মোড়া থাকে চারদিক । ঠিক যেন মনে হয় পরিবেশটাকে চাদর দিয়ে মোড়ানো । গরম কমে গিয়ে শুরু হয় ঠান্ডা। যাইহোক শীতে ত্বকের যত্ন নেন তো ? বিশেষ করে ছেলেদের জন্য।আজকে তাই নিয়েই আলোচনা করব। তো কিভাবে করবেন আসুন তা জেনে নেই।
১.ত্বক: ত্বক ছেলে ,মেয়ে উভয়ের শরীরের সৌন্দর্যের বিকাশ ঘটায় । আর সেই ত্বক যদি যত্ন না থাকে তাহলে কেমন লাগে ? শীতে শুষ্ক আবহাওয়ায় আদ্রর্তা কমে যায় । এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ময়েশ্চরাইজার ব্যবহার করুন ।
২. গোসল: গোসল একজন মানুষকে সতেজতা ফিরিয়ে দেয় । কিন্তু তাই বলে শীতে প্রতিনিয়ত আপনি গরম পানি দিয়ে গোসল করবেন তা তো হয় না । কারণ এতে ত্বকের ক্ষতি হয় । তাই স্বাভাবিক ভাবেই গোসল করুন।
৩. পায়ের গোড়ালি: শীত আসলে প্রায়ই মানুষের পায়ের গোড়ালি ফেটে যায়। তো এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কি ? উপায় হচ্ছে আপনি সহ্য করার মত গরম পানি পা দু'টো কিছুক্ষণ ডুবিয়ে রাখুন । পরে উঠান তারপর ফুট ক্রিম ভালোভাবে লাগান । পা ঢাকা পড়ে এমন জুতা পড়ুন সেইসাথে মোজাও পরিধান করুন
৪. ঠোঁট: পায়ের গোড়ালি যেমন আক্রান্ত হয় ঠিক তেমনি ঠোঁটও আক্রান্ত হয় । আর তখন কি জ্বালাপোড়াটাইনা করে । আর তা থেকে বাঁচতে আপনি লিপবাম কিংবা গ্লিসারিন ব্যবহার করতে পারেন। অথবা ক্রিম ব্যবহার করুন ।
৫. চুল ও দাড়ির যত্ন : আদ্রর্তার কারণে চুল হয়ে যায় রুক্ষ ও শুষ্ক। তাই শীতের মৌসুমে চুলে গোসলের পর শরিষা বা নারিকেল তেল ব্যবহার করুন। চুল সতেজ থাকবে । তাছাড়া লেবুর রস দিয়ে মালিশ করে শ্যাম্পু দিয়ে ধুলে চুল সতেজ থাকবে। এবং দাড়িও যত্ন নিতে হবে। প্রয়োজনে বিয়ার্ড অয়েল ব্যবহার করুন।
৬. পানি পান : শীতের মৌসুমে পানি পানের বিকল্প নেই। ত্বক ও দেহের জন্য আবশ্যক। তা কোন শীতকাল ও গরমকাল বলে কথা নেই । প্রয়োজন মত পানি পান করুন।